실리프팅 효과, 당신이 잘못 알고 있는 5가지

실리프팅 받아볼까 알아보다가 헷갈리셨죠? "효과 없다더라", "실 녹으면 끝이래", "부작용 많대" 이런 말 들으면 괜히 불안해지시잖아요. 주변에 물어봐도 사람마다 말이 다르고, 인터넷을 찾아봐도 광고인지 진짜 정보인지 구분하기 어려우셨을 거예요.

결론부터 말씀드리면, 잘못 알려진 정보가 꽤 많아요. 오늘은 실리프팅 효과에 대해 흔히 오해하시는 5가지, 실제 연구 자료 바탕으로 정리해드릴게요.

오해 1. 젊은 사람한테는 효과 없다?

이렇게 생각하시는 분들 많으세요. "아직 처진 것도 아닌데 굳이?"라고 하시죠. 40~50대 분들이 받는 시술이라고 생각하시는 분들도 계세요. 근데 20~30대도 효과를 기대해볼 수 있어요.

실리프팅은 처진 피부를 당기는 것만 하는 게 아니에요. 피부 속에서 콜라겐과 엘라스틴 생성을 자극하는 효과도 있거든요. 피부과학 분야 국제 학술지에 실린 연구를 보면, PDO 실이 섬유아세포를 자극해서 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진했다는 결과가 있어요.

이 반응은 나이와 상관없이 나타나요. 그래서 젊은 분들도 실리프팅 효과를 기대해볼 수 있는 거예요. 오히려 피부 탄력이 좋은 젊은 분들이 효과 유지에 유리할 수 있어요. 피부가 탄탄할수록 실이 조직을 잡아주는 힘이 잘 유지되거든요.

이런 분들은 효과를 기대해볼 수 있어요 피부 탄력은 있는데 라인 정리가 필요하신 분 처지기 전에 예방 차원으로 관리하고 싶으신 분 콜라겐 자극 효과를 원하시는 분 턱선이나 볼 라인이 무너지기 시작하신 분

오해 2. 비싼 실일수록 효과가 좋다?

실 가격만 보고 결정하시는 분들 계세요. "비싼 게 좋은 거 아냐?"라고 생각하시죠. 상담받으러 가시면 여러 종류 실을 추천받으시잖아요. 가격 차이가 나니까 비싼 게 효과도 좋을 거라고 생각하시는 거예요.

근데 더 중요한 게 있어요. 미용성형 분야 국제 학술지에 실린 임상시험 결과를 보면, PDO 실 개수를 다르게 해서 비교했을 때 60일이 지나자 두 그룹 모두 초기 효과가 비슷하게 감소했어요.

실 개수가 많다고 해서 실리프팅 효과가 오래 가거나 환자 만족도가 높아지지 않았다는 거예요. 실 종류보다 중요한 건 시술자의 기술이에요. 같은 실이라도 어느 깊이에 넣는지, 어떤 방향으로 당기는지, 고정점을 어디에 두는지에 따라 결과가 완전히 달라져요.

이런 점을 확인해보세요 실 종류보다 시술자 경력과 실제 사례 본인 피부 두께와 처짐 정도에 맞는 실인지 무조건 비싼 게 아니라 내 상태에 맞는 걸 선택

오해 3. 실이 녹으면 효과도 끝이다?

실리프팅 효과에 대해 가장 많이 오해하시는 부분이에요. "어차피 녹는 실인데 의미 있어?"라고 하시죠. 녹는 실이라고 하니까 효과도 실이랑 같이 사라진다고 생각하시는 거예요. 연구 결과를 보면 그렇지 않아요.

피부과학 학술지에 실린 연구에 따르면, PDO 실은 삽입 후 12주까지 형태를 유지하고 24주 내에 분해돼요. 근데 중요한 건 그다음이에요. 같은 연구에서 콜라겐 생성이 48주 이상 지속되었다는 결과가 나왔어요.

실이 완전히 녹은 후에도 거의 1년 가까이 실리프팅 효과가 이어질 수 있다는 거예요. 왜 그럴까요? 실이 피부 속에 들어가면 우리 몸이 이걸 자극으로 인식하고, 자연스럽게 회복 과정을 시작해요.

이때 콜라겐을 만드는 세포들이 활성화되면서 피부 속에서 콜라겐이 채워지기 시작해요. 이 과정이 실이 녹은 후에도 계속 이어지면서 피부를 지지해주는 거예요. 실리프팅의 효과는 두 가지예요

즉각적인 물리적 리프팅 (실이 직접 당겨주는 효과) 시간이 지나면서 콜라겐 생성 (피부 탄력 개선에 도움) 실이 녹는다고 효과가 바로 사라지는 게 아니에요. 실이 녹으면서 콜라겐이 그 자리를 채워준다고 생각하시면 돼요.

오해 4. 부작용이 많아서 위험하다?

걱정되시는 마음 이해해요. 인터넷에 부작용 후기 보면 겁나시잖아요. "얼굴에 실을 넣는다는 게 무섭다", "잘못되면 어떡하지" 하는 생각이 드시는 거예요. 대규모 연구 결과를 한번 살펴볼게요.

26개 연구를 종합 분석한 메타분석 연구가 있어요. 수천 명의 환자 데이터를 모아서 부작용 발생률을 계산한 거예요. 연구에서 보고된 부작용 발생률 붓기 35% 피부 함몰 10% 감각 이상 6% 감염 2% 실 돌출 2% 숫자만 보면 붓기가 35%라 높아 보이시죠?

근데 이건 시술 직후 일시적으로 나타나는 거예요. 일반적으로 1~2주 내에 가라앉는 경우가 많아요. 감염 발생률은 2%로 보고되었어요. 숙련된 시술자에게 받고 사후 관리 잘 하시면 부작용 예방에 도움이 될 수 있어요.

시술 후 주의사항 잘 지키시는 게 중요해요. 사우나, 음주, 과격한 운동은 피해주시고, 시술 부위 자극하지 않도록 주의해주세요. 이런 분들은 시술 전 상담이 더 필요해요 켈로이드 체질이신 분 피부에 염증이 있으신 분 혈액응고 관련 약 복용 중이신 분 자가면역 질환이 있으신 분 해당되시는 분들은 미리 말씀해주셔야 안전하게 시술 계획을 세울 수 있어요.

오해 5. 한 번 시작하면 평생 해야 한다?

이것도 많이 걱정하시는 부분이에요. "한 번 하면 계속 해야 하는 거 아냐?"라고 하시죠. 필러처럼 중단하면 더 처져 보이는 거 아닌지 걱정되시는 거예요. 결론부터 말씀드리면, 아니에요.

실리프팅을 중단해도 시술 전보다 나빠지지 않아요. 시술 전 상태로 돌아갈 뿐, 악화되지 않아요. 오히려 앞서 말씀드린 것처럼 콜라겐 생성 효과가 48주 이상 지속되었다는 연구 결과가 있기 때문에, 시술 전보다 개선된 상태가 유지되는 경우도 있어요.

실리프팅 효과가 실이 녹은 후에도 이어지는 이유예요. 동물 모델을 이용한 연구에서도 이걸 확인했어요. PDO 실이 분해된 후에도 섬유 조직 연결 효과가 유지되면서 조직 연결성과 두께가 향상된 상태가 지속되었다고 해요.

쉽게 말하면, 실이 녹으면서 만들어진 콜라겐과 섬유 조직이 피부 속에서 일종의 지지대 역할을 계속 해줄 수 있다는 거예요. 그래서 시술을 중단해도 피부가 갑자기 확 처지거나 하지 않아요.

이렇게 받으시는 분들이 많아요 특별한 날 앞두고 한 번만 받으시는 분 1년에 한 번 유지 차원으로 받으시는 분 상태 보면서 필요할 때만 받으시는 분 다른 리프팅 시술과 병행해서 받으시는 분 유지 시술은 선택 사항이에요. 본인 상태와 만족도에 따라 결정하시면 돼요.

마무리

실리프팅, 결국 중요한 건 정확한 정보예요. 인터넷에 떠도는 말만 듣고 판단하시면 괜히 불안해지거나, 반대로 잘못된 기대를 하게 될 수 있어요. 오늘 정리해드린 5가지 기억해주세요 젊은 분들도 효과를 기대해볼 수 있어요

비싼 실보다 시술자 기술이 중요해요 실이 녹아도 실리프팅 효과는 지속될 수 있어요 부작용은 대부분 일시적인 경우가 많아요 중단해도 악화되지 않아요 막연한 걱정보다 내 피부 상태에 맞는지 확인하는 게 먼저예요.

궁금하신 점 있으시면 편하게 상담받아보세요. 현재 피부 상태 확인하시고 본인에게 맞는 방법 찾으시길 바랍니다.

참고 연구 자료 본 글은 아래 연구들을 참고하여 작성되었습니다. 콜라겐 생성 및 지속 효과 J Cosmet Dermatol(2023): PDO 실 삽입 후 12주까지 형태 유지, 24주 내 분해. 콜라겐 생성은 48주 이상 지속 확인 J Cosmet Dermatol(2024): 돼지 모델 연구에서 PDO 실이 가벼운 염증과 함께 콜라겐 생성 유도, 48주까지 효과 지속 확인 PMC 연구: PDO 실 분해 후에도 섬유 조직 연결 효과 유지, 조직 연결성과 두께 향상 상태 지속 실 개수와 효과 관계 Aesthetic Surgery Journal Open Forum(2025): PDO 실 개수를 다르게 비교한 임상시험 결과, 60일 후 두 그룹 모두 초기 효과 비슷하게 감소. 실 개수가 많다고 효과 오래 가거나 만족도 높아지지 않음 확인 부작용 발생률 Aesthetic Plast Surg(2021): 26개 연구, 수천 명 환자 대상 메타분석. 붓기 35%, 피부 함몰 10%, 감각 이상 6%, 감염 2%, 실 돌출 2% 붓기는 시술 직후 일시적 증상으로 대부분 1~2주 내 가라앉는 경우가 많음

PDO 실 작용 원리 J Cosmet Dermatol(2023): PDO 실이 섬유아세포 자극하여 콜라겐·엘라스틴 생성 촉진 확인 실의 이중 작용: 즉각적인 물리적 리프팅 + 장기적인 콜라겐 생성을 통한 피부 재생